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		<title>骨盤矯正　椅子（チェア）？</title>
		<link>http://kotubanchair.info/</link>
		<description>話題の骨盤矯正椅子（チェア）ですが、特に人気のアイテムを紹介しています</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sat, 18 Feb 2012 08:43:58 +0900</lastBuildDate>
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			<title>ベスト体重はほど遠い</title>
			<link>http://kotubanchair.info/daieto/besttaijyu.html</link>
			<description><![CDATA[
重くなってきた体重をベストまで落としたいと思っているけど、あまりの寒さにダイエットできない！（←言い訳）。大晦日は生餅を買って、焼いたり雑煮に入れたり餅三昧♪お餅が大好きな私は鏡開きした餅も全部殆ど一人で食べつくしてしまった。いや、家族が「要らない」というので、仕方なく全部食べるハメになってしまったのだ。（←言い訳）。その辺りから何やら私の体まで餅のようになってきて・・・運動しようにも、寒くて動けない！外にも出られない！そもそもダイエットの大敵といわれる白い食べ物が大好きなのよ、私。餅・米・砂糖・うどん・パン・・・炭水化物天国っ！・・・いや地獄っ！でもお肉はさほど好まないのよ。すき焼きよりもたこ焼き派。焼肉よりもうどんすき派。しかも早食い。でも若い時ほどドカ食いはしなくなったのよ。なるべく洋菓子よりもカロリー控えめな和菓子をチョイスしたり・・・。・・・・言い訳はそこらへんにして、本気で次の夏までにちょっとずつダイエットがんばらなくちゃ(￣ー￣；そういえば骨盤矯正クッションみたいのだけに頼らないほうがいいと思うけど、気分的にいろいろやってみるのもいいかもしれないな
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			<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 08:41:00 +0900</pubDate>
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			<title>骨盤矯正の方法もいろいろです</title>
			<link>http://kotubanchair.info/houhou.html</link>
			<description><![CDATA[
これははっきりしたことが全く分かりませんが、骨盤矯正の方法って本当にいろいろあるんだなって思うことがよくあります。どれが一番効果があるかは分かりませんが、探してみるのも楽しいものだなって思うようにもなりました。クッションなんかもそうですが、手軽に使えるのが嬉しいものです。あとは骨盤ベルトとかもそうですが、つけてるだけでというのも簡単でいいなって思います。でも人によって合う合わないもあるでしょうし、なんといってもサイズの問題もあります。いつも履いてるサイズでいいのか、それより少し大きめのほうがいいのかとかもよく分かりません。いろんな人のレビューを参考に決めるのもいいですが、本当は試着したいところです。まあネット通販ならそれは無理なんでしょうけどね。
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			<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 16:51:51 +0900</pubDate>
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			<title>骨盤矯正のための椅子（チェア）やクッション</title>
			<link>http://kotubanchair.info/chea.html</link>
			<description><![CDATA[
骨盤の歪みや広がりは身体にいろいろな悪影響を与えてしまう可能性があります。病院や整骨院で骨盤矯正をするのも一つですが、なかなか時間がない場合や費用の問題で行けない場合もあります。家の中で自分でするなら、ストレッチをしたり、最近では様々な方法があるようですが、何かきっかけがないと継続することが難しいかもしれません。最近は骨盤矯正のための椅子（チェア）やクッションも発売されており、大変人気のようです。当サイトではその関連商品を紹介しています。当サイトは、あくまで商品の紹介サイトです。購入や問い合わせはリンク先の販売店にてお願い致します。また、ランキングや比較を載せてるページもありますが、管理人の独断のものになりますので、何かの詳細データに基づいているわけではありませんので、参考にしていただければと思います。
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 16:11:26 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://kotubanchair.info/chea.html</guid>
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			<title>骨盤のゆがみ</title>
			<link>http://kotubanchair.info/yugami.html</link>
			<description><![CDATA[
骨盤のゆみが体に様々な影響を与えるようですが、そもそも、何が原因で歪むのでしょうか。それはいろんなことが言われていますが、自分がどれにあてはまるかは人それぞれかと思います。私の場合は、普段の姿勢の悪さがあると思ってます。足を組んだりもよくないらしいのですが、私の場合は足を組んで座ることはほとんどないので、まずこれではないです。ただ、座ってる時間がすごく長く、仕事中は、ずっと椅子に座ってるのですが、その時の姿勢が悪いのが影響しているのかなと思ってます。これは子供のころからそうですが、猫背気味で、首が前に出てる感じですね。普通に考えたら、骨盤どころか背骨も歪んできそうなのですが、自分ではなかなか改善できないというか、クセになってるので修正できないんですよね。他にも、運動を全然しないので腹筋が弱くなってるというのもあるでしょうし、はっきりどれがというのは分かりませんが、せめて、姿勢はよくしておかないといけないなって思ってます。骨盤矯正のことを考えるのはその後でないと意味がないのかもしれないな。椅子（チェア）なんかで矯正できれば嬉しいんですけどね。
			]]></description>
			<pubDate>Tue, 1 Nov 2011 11:56:21 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://kotubanchair.info/yugami.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>骨盤矯正クッション</title>
			<link>http://kotubanchair.info/kussyon.html</link>
			<description><![CDATA[
骨盤矯正というキーワードを最近よくみかけますが、それに関する商品もいろいろ発売されているようです。骨盤ベルトなんかはよく見かけますが、本当にあの手この手という感じがしますね。クッションや椅子（チェア）なんかも話題のようですが、Ｏ脚なんかにも効果があるのかよくみかけます。私は以前整骨院だったかカイロプラクティックだったかに通ってましたが、金銭的にというより面倒になり続けられませんでした。かといって、こういう家庭用のグッズもすぐに飽きたり、効果がすぐにでないと面倒になったりもあるので、うまく続けられるものがあれが嬉しいんですがね。
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 1 Sep 2011 14:14:53 +0900</pubDate>
			<guid isPermaLink="true">http://kotubanchair.info/kussyon.html</guid>
		</item>
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